Tout
s'aligne.

SOMMEIL RÉGULARITÉ RÉCUPÉRATION CHARGE SPORT ALIMENTATION ÉNERGIE HUMEUR CONTEXTE READINESS

Entre dans
ta journée
autrement.

I

Mesurer

Ta nuit, tes vitaux, ta charge d'entraînement — captés automatiquement, sans saisie, pendant que tu vis.

Bracelet connecté porté au poignet, dans la pénombre
II

Comprendre

L'app croise les trois domaines. Elle sait que ta séance ratée vient de tes trois nuits courtes, pas de ta motivation.

Mouvement de montre ouvert, rouages dorés et outil d'horloger, dans la pénombre
III

Agir

Un chiffre, une direction. Aujourd'hui tu pousses, ou aujourd'hui tu récupères. C'est cette décision, répétée, qui change tout.

Coureuse en silhouette sur une crête rocheuse, face au soleil levant
Ton âge biologique — VO₂max, cohorte HUNT, formules validéesJ0 Ton âge biologique est calculé dès le premier jour — dès ton inscription.
Aliments référencés — bases scientifiques ANSES & USDA400 K 438 267 références : 433 631 produits USDA, 3 484 aliments Ciqual (ANSES), 1 152 plats composés — plus les produits à code-barres Open Food Facts.
Piliers physiologiques et habitudes croisés dans un score unique100+ Sommeil, sport, alimentation, 21 micronutriments, charge, récupération, régularité, énergie, humeur, corps, contexte : plus de 100 valeurs distinctes entrent dans les calculs.
Calibration statistique basée sur tes caractéristiques personnalisées100 % Objectifs personnalisés, streaks, badges, records perso, coach IA, expériences du Labo, bilans hebdomadaires — tout est calibré sur tes données.
Sur invitation

La bêta n'est pas
pour tout le monde.
Peut-être pour toi.

Un petit cercle de testeurs, toutes les fonctionnalités débloquées, en échange de retours francs. iPhone, iOS 16.4+.

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